Бросок — ключевой навык баскетболиста, который позволяет набирать команде очки и, следовательно, одерживать победу в матче. В этом материале мы расскажем о видах бросков в баскетболе и о том, как отличается их техника.
Какие броски бывают в баскетболе?
В зависимости от того, как развивается атака, баскетболист должен принимать решение о ее завершении. Самыми распространенными видами являются бросок крюком или в прыжке. Отрывая обе ноги от паркета во время броска, баскетболист увеличивает угол атаки. Чаще всего подобным образом совершаются трехочковые броски из-за дуги, особенно в момент, когда защищающийся игрок создает помеху.
Бросок крюком — это резкое движение кистью, для того чтобы создать очень высокую траекторию полета мяча. В основном такие броски наносятся со средней или ближней дистанции при жесткой позиционной обороне соперника. Это происходит, когда время атаки подходит к концу, а плотность защиты не позволяет пробраться к кольцу.
Штрафной бросок — стандартное положение в баскетболе, которое происходит после пятого командного фола в четверти. До 1950-х годов этот бросок выполняли толчком мяча на уровне колена. Но затем техника сильно поменялась: игрок поднимает мяч перед головой согнутыми руками и плавным движением кистей отправляет его по направлению к корзине.
Бросок сверху — самый эффектный вид броска в баскетболе. Обычно его совершают высокорослые игроки (тяжелые форварды или центровые). Баскетболист с мячом делает разбег и, находясь в прыжке, одной рукой вколачивает мяч в корзину. Такой бросок еще называется слэм-данком.
На нашем сайте команда экспертов ежедневно пишет для вас бесплатные прогнозы на самые интересные матчи!
